Coaching und Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Es gibt Lebensphasen, in denen man schwierige Situationen zu meistern hat, man stark unter Druck ist oder man sich verändern möchte.

Doch wo ansetzen, wenn man vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sieht?

Ganzheitlicher Ansatz

Kombination aus Coaching, Mediation und sozialpädagogischer Erfahrung für nachhaltige Veränderungen.

Individuelle Begleitung

Jede Person, jedes Thema und jede Familie ist einzigartig – die Beratung wird individuell angepasst.

Praxisnah & lösungsorientiert

Der Fokus liegt immer darauf, tragfähige und alltagstaugliche Lösungen zu finden.

Coaching & Beratung

Ich unterstütze und berate Kinder, Jugendliche und Erwachsene in herausfordernden Situationen, in Veränderungsprozessen und bei der gemeinsamen Lösungsfindung.

Manchmal braucht es jemanden, der von aussen draufschaut. Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, Klarheit zu gewinnen, Konflikte zu lösen und neue Perspektiven zu finden – mit Herz, Struktur und Erfahrung.

Warum Sie bei mir in guten Händen sind

Seit über 20 Jahren begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene in anspruchsvollen Lebenssituationen. Als dipl. Sozialpädagogin, Mediatorin und Coach verbinde ich fundiertes Fachwissen mit Empathie und Klarheit.

Erfahrung & Fachwissen

Langjährige Praxis in Coaching, Pädagogik und Konfliktlösung.

Verständnis & Vertrauen

Ein sicherer Raum, in dem schwierige Themen offen Platz haben.

Nachhaltige Veränderung

Ziel ist nicht nur Einsicht – sondern echte Entwicklung im Alltag.

Coaching & Beratung

Ablauf in wenigen Schritten

Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber auch der wichtigste. Ich begleite Sie Schritt für Schritt, klar strukturiert und in Ihrem Tempo.

1

Kennenlernen & Anliegen verstehen

Unverbindliches Erstgespräch: Was beschäftigt Sie aktuell? Was brauchen Sie jetzt?

Ziel: Vertrauen aufbauen und Orientierung gewinnen.

2

Ziele & Weg definieren

Wir schärfen die Ziele und vereinbaren konkrete, machbare Schritte – passend zu Ihrer Situation.

Ziel: Klarheit schaffen und den Fokus finden.

3

Begleitung & Umsetzung

Regelmässige Sitzungen, Reflexion und Anpassungen – damit Veränderungen nachhaltig wirken.

Ziel: Spürbare, tragfähige Veränderung im Alltag.

Häufig gestellte Fragen

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, worum es bei Ihrem Anliegen genau geht. Sie erzählen, was Sie aktuell beschäftigt, und ich erläutere, wie eine Begleitung aussehen könnte. Das Gespräch ist unverbindlich und dient dazu, ein gutes Gefühl für die Zusammenarbeit zu bekommen.

Das ist sehr individuell. Manche Anliegen klären sich in wenigen Sitzungen, andere brauchen mehr Zeit. Wir besprechen gemeinsam, was sinnvoll und realistisch ist – Sie entscheiden immer selbst, wie weit Sie gehen möchten.

Die Gespräche finden in meiner Praxis an der Hottingerstrasse 17 in Zürich statt. Auf Wunsch können einzelne Termine auch online (per Video) durchgeführt werden.

Für alle, die in einer herausfordernden Situation stehen – beruflich, familiär oder persönlich – und sich mehr Klarheit, innere Ruhe oder neue Handlungsmöglichkeiten wünschen.

Nein, meine Leistungen sind privat zu begleichen. In einigen Fällen übernehmen Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten – fragen Sie im Zweifel bei Ihrer Kasse nach.

Am einfachsten über das Kontaktformular oder telefonisch. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 24 Stunden zurück, um einen passenden Termin zu finden.

Gemeinsam eine Lösung finden

E-Mail Adresse

info@carmenlahusen.ch

Telefon

078 622 13 94

Carmen Lahusen

Hottingerstrasse 17
8032 Zürich

(Zentral gelegen beim Kunsthaus)

Beratungen sind auch online via zoom und telefonisch möglich.